Die wichtigsten Ayurveda Kuren

Posted by Marta on 05 May 2009 | Tagged as: Therapien

Ich möchte sie auf einen mittlerweile älteren Artikel von Fokus Online zum Thema “Die wichtigsten Ayurveda Kuren” hinweisen. Dieser Artikel beschreibt meiner Meinung nach sehr gut die verschiedenen Ayurveda Kuren und Ayurveda Behandlungen.

Von Abhyanga über Pichu bis hin zu Udvartana ist alles dabei. Für jeden Ayurveda-interessierten und Neuling ist dieser Artikel hilfreich bei der Wahl der "richtigen" Behandlung. Die 'Beautyworld' auf der Messe in Frankfurt bietet auch viele Informationen und Tipps rundum Beauty, Wellness und Gesundheit.

Frohe Weihnachten – danke für das Fotobuch

Posted by Marta on 26 Dec 2008 | Tagged as: News

wünsch ich euch allen von ganzem Herzen. Ich hoffe ihr geniesst die Feiertage.

Herzlich bedanken möchte ich mich bei dem Team vom Golfplatz Hoernum in Sylt. Die waren so nett mir ein Fotobuch zu Weihnachten zu schenken. Das Fotobuch ist von CEWE Fotobuch und wurde von den Jungs mit Bildern unseres lezten Ayurveda Seminars versehen. Sehr schöne Idee und eine tolle Überraschung. Ich habe mir jetzt erst mal die Fotobuch Software selbst besorgt und werde kommende Festtage meine Verwandschaft damit überraschen :)

Schöne Feiertage und einen guten Rutsch!

Ayurveda Kuren und Ayurveda Urlaub

Posted by Marta on 12 Sep 2008 | Tagged as: Allgemeines

Ich habe einen neuen Text veröffentlich wie sie die richtigen Ayurveda Kuren und Ärzte mit ayurvedischem Hintergrund finden. Sie finden Ihn direkt auf der Seite Ayurveda Urlaub und Ayurveda Kuren.

PANCHAKARMA – Eine alte Tradition lebt auf

Posted by Marta on 22 May 2008 | Tagged as: Allgemeines, Therapien

In der traditionellen indischen Heilkunst ist “PANCHAKARMA” schon seit jahrtausenden ein gängiger und bekannter Begriff. Der Körper soll wieder in Einklang gebracht werden und Gifte ausgeschwemmt werden.

Bei Panchakarma ist es das Ziel, Krankheiten und Hautalterung vorzubeugen, eine Verjüngung des Körpers und die Heilung von Innen und außen. Die Therapie unterteilt sich in verschiedene Reinigungsschritte, die alle sehr sanft sind und dafür sorgen sollen, dass sich Ablagerungen und Gifte aus dem Gewebe und dem Organismus lösen.
Nachdem die Reinigung vollbracht ist geht es zum nächsten Schritt über. Entspannende Behandlungen sollen die körpereigenen Selbstheilungskräfte aktivieren. Laut der ayurvedischen Lehre ist es nur möglich Energie und Vitalität zu entwickeln, wenn Körper und Geist im Einklang sind.

Alle Behandlungsschritte der “Therapie” sind aufeinander abgestimmt und greifen ineinander über. Nur so können Erfolge für den ganzen Körper erzielt werden.
Ein Teil der Behandlung sind Massagen mit warmen Ölen und Substanzen, die das Gewebe aktivieren sollen. Diese Massagen sollen Schlacken und Gifte aus der Haut ziehen.
Auch Dampfbäder mit verschiedenen Kräutern sollen die Entschlackung unterstützen. Im Großen und Ganzen spielen Massagen eine große Rolle und auch die angewendeten Öle bestehen meist aus verschiedenen und speziellen Kräutern. Neben der Behandlung der Haut, ist aber auch oft ein sanfter Einlauf vorgesehen, der den Körper auch innen von Giften befreien soll.

Die Panchakarma Therapie ist durch seine sanften Behandlungen sehr geeignet für Leute, die einfach mal entspannen möchten. Vor allem bei Krankheiten wie Asthma, Rheuma, Allergien und Kopfschmerzen konnten schon große Erfolge nachgewiesen werden.

Bogner berichtet über Ayurveda Kuren

Posted by Marta on 20 May 2008 | Tagged as: Reisen

Auf der Seite Bogner Homeshopping habe ich einen Erfahrungsbericht von Sonia Bogner über die positiven Effekte einer Ayurveda Kur in Indien gelesen. Durch die Ayurveda Kur in Indien konnte Sonia Bogner ihre Angst vor Wasser ablegen. Durch Regeneration, Massagen und die richtige Ernährung konnte Sie somit einen Ausgleich zwischen Seele und Geist finden.

Zu dem Erfahrungsbericht geht es hier.

Stern Artikel zum Thema Ayurveda

Posted by Marta on 16 Jan 2008 | Tagged as: News

Auf Stern war vor Kurzem ein sehr ausführlicher Aritkel zum Thema Ayurveda erschienen. Der Arikel stellt Ayurveda vor, erklärt die verschiedenen Typen und gibt Ratschläge bezüglich einer typengerechten Ernährung. Der Artikel warnt ebenfalls vor schädlichen Produkten wie verunreinigten Präparaten. Jeder der sich näher mit Ayurveda beschäftigen möchte sollte sich den Artikel unbedingt einmal durchlesen.

Zum Artikel

Ayurveda: Ernährungstypen und Charaktertypen

Posted by Marta on 13 Jan 2008 | Tagged as: News

Ich habe auf den Seiten die Beschreibungen der Ernährungs- und Charaktertypen aktualisiert und etwas ausführlicher beschrieben. Vielleicht erkennen Sie sich ja wieder oder lesen etwas was sie bislang noch nicht gewusst haben.

Die richtige Ernährung und Doshas

Posted by Marta on 13 Jan 2008 | Tagged as: Ernährung

Ich habe unter “Richtige Ernährung” einen Artikel über die richtige Ernährung mit Ayurveda geschrieben. Lesen Sie Informationen über die verschiedenen Ernährungsempfehlungen der Doshas (den 3 Lebensenergien). Wenn Sie Fragen haben schreiben sie mir eine e-Mail oder nutzen Sie die Kommentarfunktion.

Herzlich Willkommen auf meiner Seite!

Posted by Marta on 12 Jan 2008 | Tagged as: News

In meinem Blog dreht sich alles rund um Ayurveda, Beauty, Wellness und Gesundheit. Ich gebe Ihnen Informationen über gesunde Ernährung, die richtigen Lebensmittel und den richtigen Lebensstil. Wenn sie Fragen haben oder mich kontaktieren möchten, schreiben sie mir eine e-Mail.

Herzliche Grüße

Marta